okt
1
do
Maak u zelf sterk en zekerder
okt 1 @ 10:00 – 11:15

De meeste ongelukken met 65-plus gebeuren door een val. Meestal gebeurt dat thuis. Met de cursus valpreventie leert u in 3 lessen om stevig op uw benen te staan. Een diplomeerd trainer laat u met oefeningen zien dat u sterker bent dan u denkt. Doet u mee ?

Datum: donderdag 1, 8 en 15 oktober 2020
Tijd: 10:00 -11:15 uur
Locatie: de 5 Molens, Nieuwe Damlaan 818, 3118 AC Shiedam